食育教室 good food,good life in 札幌

札幌市中央区、円山エリアのサロンで、おとなと子どものための食育講座を実施しています。 出張講座も可能です。





募集中の講座

【終了】薬に頼らず旬野菜で体調管理!薬膳の力で冬を乗り切ろう_2017年2月25日(日)

風邪や肩こり、手足の冷えなど、冬や体調不良に事欠きません。「ちょっと風邪気味だけれど、病院に行くほどではない、薬が家に無い…」そんな時、家にある身近な食材を使って体調を改善してみませんか? 薬膳の基本をふまえ、薬膳の知識やおばあちゃんの知恵…

【終了】2017年2月5日(日)、冷蔵庫収納講座とサルベージ・パーティ®を実施します

*** ありがたいことに、ただいま満席です! キャンセル待ちをお受け付けしています。 2月10日と3月18日のサルベージ・パーティは、残席まだあります。 *** 賞味期限切れの食材、買ったままの食材、冷蔵庫に押し込まれていませんか?あなたの「収納グセ…

【終了】2017年1月実施予定の講座(薬膳・時短メニュー)

1月20日(金)10:30~ 『野菜で体調管理!薬膳の力で冬を乗り切ろう』 冷えや風邪など、冬は体調不良に事欠きませんね。 薬に頼るまでもない程度の体調不良。病院に行ったらかえって風邪をもらってしまいそうな気がしたり。​そんな時にとても役立つ知識をお…

【終了】12/16(金)冬野菜をおいしく食べよう!野菜のまめ知識講座(試食付き)を実施します

体が芯から冷える冬は、何かと体調を崩しがち。 野菜の力を借りて体をポカポカに。免疫力を上げていきましょう! 旬野菜の賢いいただき方や保存方法を知って、北海道の長い冬を乗り切りましょう。​ 【ご紹介予定の野菜】キャベツ/白菜/大根/れんこん/に…

【終了】12/11(日)野菜嫌い対策講座&ワークショップを実施します

お子さんが野菜を食べなくて困っている… 野菜ソムリエをしていると、そんな話をよく耳にします。 カゴメの調査によると3歳~中学生の約6割に野菜嫌いがあるそう…世のお母さんが頭を悩ませるワケです。 これから風邪が流行る時期。野菜をできるだけ食べても…

【終了】2016年11月募集中の講座

11月6日(日):野菜嫌い講座 11月10日(木):冬野菜のまめ知識講座 11月12日(土):野菜嫌い講座 11月13日(日):野菜嫌い講座 11月29日(火):親子でつくる野菜たっぷりクリスマスメニュー講座 お申込み方法 11月6日(日):野菜嫌い講座 「どうして子…

【終了】10月24日(月)時短料理講座を実施します

「野菜ソムリエが教える 忙しい人のための時短料理テク講座」 ●日時:10月24日(月)10:30~12:30●場所:スミタスプラザ大谷地|スミタス株式会社 ●費用:500円●定員:10名●持ち物:エプロン・タオル・スリッパ・筆記用具 「時間無い!けどおいしいごはんが…