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2018-05-17から1日間の記事一覧

【薬膳】頭痛の時の私のお助けアイテム。お母さんが、薬に頼る前にできること。

35歳を過ぎたあたりから、PMSがしんどくなってきました。イライラしたり落ち込んだり、気持ちのジェットコースターもつらいのだけど、それはまぁ「PMSのせいだな」と原因がわかっているので何とか乗り切れます。 けれど、どうにもならないのが頭痛。頭が痛い…