3月10日(日)に実施したジョンソンストアさんでの薬膳グラノーラバーのワークショップ。とっても健康志向の高い方々にお越しいただき、筋トレ談義に花が咲きました！やっぱり運動ってほんとーーに大事だな、と感じました。自分の体質をチェックし、それを改善…