食育教室 good food,good life in 札幌

札幌市中央区、円山公園駅から徒歩5分のサロンで、おとなと子どものための食育講座を実施しています。 出張講座も可能です。


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1/29 野菜ぱくぱくキッチンを実施しました!

1/29の野菜ぱくぱくキッチンはニョッキづくり!
じゃがいもをつぶして、こねて、粉とまぜまぜして。
ソースを作ってかけるところまで全部がんばりました。



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今回は3歳以上のちょっと大きめのお子さんにご参加いただきました。
前回鬼門だったフォークで跡をつけるお仕事も、みんな上手上手。


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4歳さんは、ニョッキをゆでるところも!
そーっと入れるよ。お鍋のふちはさわらないよ。そんなお話をしっかり聞いてくれ、ママといっしょに自分の分は全部ゆでてくれました。


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やる気満々のみんなのおかげで、あーっという間にニョッキ完成!
今回はめずらしくつまみぐいの子がいなくて(笑)びっくりでした!
いつもつまみぐい用に、ちょっと多めに材料を用意したりしてるのです😊


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▲ねんねのお布団もありますよーおりこうにねんねしてくれました!

 

 

ママ向けランチは、ゆずとしょうがのドレッシングや黒大豆をちらしたサラダ、紅くるりとレーズンのバルサミコマリネなどなどなど…。冬にオススメの「黒い食材」をたくさん使ってご用意しました。いつも忙しいママだから。ゆっくりごはんタイムを楽しんでもらえたらと思っています。


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お子さんにお手伝い、させてあげたいけれどなかなか余裕がないな…
どんなことをさせてあげたらいいのかな…
子供が食べることにそもそも興味がなくてor好き嫌いが多くて…
そんなことを感じていたらぜひどうぞ!
お子さんがひとりで、最初から最後までお料理を完成させられるレシピをご用意して、お待ちしています。
ママパパは、この日ばかりはただのアシスタント。主役はお子さまたち。目をキラキラさせて真剣にお料理する姿、ぜひ見に来てください。人様の子ながら毎回かわいくって仕方ありません。

 

2月は27日・28日、3月は12日・18日・22日に実施予定です。
日にちのリクエストもお受けできますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。
goodfood.goodlife.0831@gmail.com 和田